50 Técnicas de Autocoaching

Sobre o ebook

Segundo a página de vendas, o autocoaching é um conjunto de técnicas que facilitam a identificação de necessidades, oportunidades e soluções em diferentes áreas da vida. A ideia apresentada é avaliar onde a pessoa está e decidir aonde quer chegar.

De acordo com a descrição, o leitor é convidado a repensar a vida em diferentes áreas, identificar seus valores, definir metas e objetivos e, por fim, traçar um plano de ação.

A descrição não informa o número de páginas, o formato do arquivo nem a lista das técnicas. O material é de desenvolvimento pessoal e não substitui acompanhamento psicológico; resultados dependem do esforço e do contexto de cada pessoa.

O que você vai encontrar

• Técnicas de autocoaching (50, conforme o título)
• Avaliação da situação atual em diferentes áreas da vida
• Identificação de valores pessoais
• Definição de metas e objetivos
• Construção de um plano de ação

Para quem é este ebook?

Para quem quer organizar metas e prioridades por conta própria, com apoio de técnicas de autocoaching.

Faz sentido para você se

• Você quer refletir sobre valores, metas e objetivos de forma guiada
• Você prefere trabalhar sozinho, no seu ritmo
• Você gosta de materiais curtos e de baixo custo

Talvez não seja para você se

• Você busca acompanhamento individual de um coach ou terapeuta
• Você espera resultados garantidos, o que nenhum material de autoajuda pode prometer
• Você quer conhecer cada técnica antes de comprar, algo que a descrição não lista

Como funciona a compra e a entrega?

A compra é feita pela Hotmart e o acesso é digital, liberado após a confirmação do pagamento, sem frete. Em compras online, o Código de Defesa do Consumidor prevê 7 dias para pedir reembolso.

• Preço: R$ 29,99
• Produtor: Produtor independente
• Formato: Ebook digital
• Entrega: Acesso digital apos a confirmacao do pagamento
• Idioma: Português
• Tema: Autocoaching e metas pessoais
• Plataforma: Hotmart, que processa o pagamento
• Garantia: 7 dias para pedir reembolso, conforme o Código de Defesa do Consumidor