A Construção do Amor Próprio

Sobre o ebook

Segundo a descrição do produtor na Eduzz, o livro parte de perguntas como o que é amor, onde encontrá-lo e como construí-lo de forma saudável. Em seguida define amor próprio como o sentimento de dignidade, estima e respeito por si mesmo.

O texto fala em não deixar sonhos de lado para viver o do outro, reconhecer limites e se colocar como prioridade, e menciona riscos como culpa, esgotamento mental e perda de valores. O subtítulo fala em uma vida transformada pelo autoconhecimento; resultados variam de pessoa para pessoa.

A descrição não traz sumário, número de páginas nem exercícios práticos. É um material de leitura e autoajuda, que não substitui acompanhamento psicológico quando há sofrimento como ansiedade ou depressão.

O que você vai encontrar

• Definição de amor e de amor próprio
• Reflexões sobre construir relações saudáveis
• Importância de reconhecer limites e prioridades
• Discussão sobre culpa e esgotamento por viver para o outro
• Texto em tom conversado, de autoajuda

Para quem é este ebook?

Para quem quer refletir sobre autoestima e autoconhecimento em formato de leitura.

Faz sentido para você se

• Você quer uma leitura introdutória sobre amor próprio
• Gosta de textos em tom conversado
• Quer pensar sobre limites e prioridades pessoais

Talvez não seja para você se

• Você procura tratamento psicológico, que um livro não substitui
• Espera exercícios e técnicas estruturadas, que a descrição não confirma
• Quer um método com resultado garantido, o que o material não promete

Como funciona a compra e a entrega?

A compra é feita pela Eduzz e o acesso digital é liberado após a confirmação do pagamento, sem frete. A compra online tem 7 dias para pedir reembolso, conforme o Código de Defesa do Consumidor.

• Preço: R$ 29,90
• Produtor: Amanda Kul
• Formato: Ebook digital
• Entrega: Acesso digital apos a confirmacao do pagamento
• Idioma: Português
• Tema: Amor próprio e autoconhecimento
• Plataforma: Eduzz, que processa o pagamento
• Garantia: 7 dias para pedir reembolso, conforme o Código de Defesa do Consumidor