Modo Caverna 21D: Reboot de Foco

Sobre o ebook

Segundo a descrição do produtor na Eduzz, o Modo Caverna 21D é um protocolo de 21 dias para eliminar distrações, recuperar disciplina e entrar em ação.

A descrição informa 21 áudios diários de 5 a 10 minutos, um e-book com checklists e desafios e bônus (Guia Antidopamina e Áudio Foco Brutal), além de um grupo no Telegram para suporte e accountability. Os temas citados são eliminar distrações digitais e gatilhos de dopamina, criar hábitos de foco, executar tarefas sem depender de motivação e manter constância.

O produtor cita garantia de 7 dias na descrição. Não há detalhes sobre o conteúdo de cada áudio nem o número de páginas do e-book. É um material de desenvolvimento pessoal e não substitui acompanhamento profissional em caso de transtornos de atenção; os resultados variam de pessoa para pessoa.

O que você vai encontrar

• 21 áudios diários de 5 a 10 minutos
• E-book com checklists e desafios
• Bônus: Guia Antidopamina e Áudio Foco Brutal
• Grupo no Telegram para suporte, segundo o produtor
• Foco em reduzir distrações digitais
• Hábitos de constância e disciplina

Para quem é este ebook?

Para quem se distrai com facilidade e quer uma rotina guiada de 21 dias para recuperar o foco.

Faz sentido para você se

• Você perde tempo com redes sociais e notificações
• Prefere conteúdo curto em áudio, de poucos minutos por dia
• Quer desafios e checklists para acompanhar o progresso

Talvez não seja para você se

• Você busca tratamento para dificuldade de atenção, que exige avaliação profissional
• Espera resultado garantido em poucos dias
• Procura conteúdo longo e aprofundado em vídeo

Como funciona a compra e a entrega?

A compra é feita pela Eduzz e o acesso é digital, liberado após a confirmação do pagamento, sem frete. A compra online tem 7 dias para pedir reembolso conforme o Código de Defesa do Consumidor.

• Preço: R$ 47,00
• Produtor: Cleyson dos Santos
• Formato: Material digital (áudios e ebook)
• Entrega: Acesso digital apos a confirmacao do pagamento
• Idioma: Português
• Duração: 21 dias
• Tema: Foco e disciplina
• Plataforma: Eduzz, que processa o pagamento
• Garantia: 7 dias para pedir reembolso, conforme o Código de Defesa do Consumidor