O Poder do Que Você Diz a Si Mesmo

Sobre o ebook

Segundo a descrição do produtor na Eduzz, o livro, assinado por Paulo Roberto Meller, trata de como o diálogo interno influencia emoções, decisões e relacionamentos, usando exemplos, conceitos de neurociência e técnicas práticas.

A descrição cita neuroplasticidade, o impacto emocional da autoconversa, técnicas para tornar-se o próprio aliado, afirmações para momentos-chave da vida e a construção de uma mente que trabalhe a favor da pessoa.

A descrição não informa o número de páginas, o sumário nem as fontes científicas. Por ser um livro de desenvolvimento pessoal, é um material informativo que não substitui acompanhamento psicológico ou médico, e os efeitos variam de pessoa para pessoa.

O que você vai encontrar

• Como o diálogo interno influencia emoções e decisões
• Noções de neuroplasticidade
• Impacto emocional da autoconversa
• Técnicas simples de autoconversa
• Afirmações para momentos-chave da vida

Para quem é este ebook?

Para quem quer refletir sobre a forma como conversa consigo mesmo e buscar técnicas para mudar esse hábito.

Faz sentido para você se

• Você percebe um diálogo interno muito crítico
• Gosta de leituras de desenvolvimento pessoal com exemplos
• Quer técnicas práticas e afirmações como apoio

Talvez não seja para você se

• Você busca tratamento para ansiedade ou depressão, que exige profissional de saúde
• Espera comprovação científica detalhada, que a descrição não apresenta
• Quer um sumário completo antes de comprar

Como funciona a compra e a entrega?

A compra é feita pela Eduzz e o acesso é digital, liberado após a confirmação do pagamento, sem frete. A compra online tem 7 dias para pedir reembolso conforme o Código de Defesa do Consumidor.

• Preço: R$ 29,90
• Produtor: Paulo Roberto Meller
• Formato: Ebook digital
• Entrega: Acesso digital apos a confirmacao do pagamento
• Idioma: Português
• Tema: Diálogo interno e autoconhecimento
• Plataforma: Eduzz, que processa o pagamento
• Garantia: 7 dias para pedir reembolso, conforme o Código de Defesa do Consumidor