Receitas Fitness: Receitas Deliciosas e Adequadas para um Saudável Você

Sobre o ebook

Segundo a descrição do produtor na Eduzz, o ebook reúne uma coleção de receitas para quem quer manter um estilo de vida saudável sem abrir mão do sabor. Cita opções vegetarianas, veganas, sem glúten e com poucas calorias.

A descrição organiza o conteúdo em cafés da manhã ricos em nutrientes, almoços saudáveis, jantares com proteína, lanches e sobremesas saudáveis à base de frutas. Também diz que cada receita vem acompanhada de imagens de alta qualidade.

A descrição não informa o número de receitas nem de páginas e não traz informações nutricionais. É material informativo e não substitui a orientação de nutricionista, sobretudo em dietas restritivas ou condições de saúde.

O que você vai encontrar

• Opções de café da manhã com proteínas
• Receitas de almoço saudável
• Jantares com proteína
• Lanches e petiscos
• Sobremesas à base de frutas
• Opções vegetarianas, veganas, sem glúten e baixas em calorias
• Imagens acompanhando as receitas, segundo o produtor

Para quem é este ebook?

Para quem quer receitas leves e variadas para o dia a dia, incluindo opções para restrições alimentares.

Faz sentido para você se

• Você quer ideias de refeições leves para toda a rotina
• Precisa de opções vegetarianas, veganas ou sem glúten
• Gosta de livros de receitas com imagens

Talvez não seja para você se

• Você precisa de plano alimentar individual, que exige nutricionista
• Espera tabela nutricional de cada receita, que a descrição não confirma
• Quer resultados de emagrecimento garantidos

Como funciona a compra e a entrega?

A compra é feita pela Eduzz e o acesso é digital, liberado após a confirmação do pagamento, sem frete. A compra online também tem 7 dias para pedir reembolso conforme o Código de Defesa do Consumidor.

• Preço: R$ 12,99
• Produtor: Gabriel Amorim Oliveira
• Formato: Ebook digital
• Entrega: Acesso digital apos a confirmacao do pagamento
• Idioma: Português
• Tema: Receitas fitness e saudáveis
• Plataforma: Eduzz, que processa o pagamento
• Garantia: 7 dias para pedir reembolso, conforme o Código de Defesa do Consumidor