Cozinha Express
Sobre o ebook
Cozinha Express nasceu de um problema simples de descrever e difícil de resolver: chegar em casa sem tempo e sem vontade, e ainda assim precisar botar comida na mesa. O ebook reúne receitas que ficam prontas em até 30 minutos, do início ao prato servido.
A proposta não é ensinar alta gastronomia. É resolver almoço, jantar e sobremesa com o que costuma existir na geladeira, em preparos que cabem numa noite de semana comum.
As receitas cobrem refeições variadas, do prato principal à sobremesa de última hora, com instruções curtas e sem passos que exigem equipamento especial.
O que você vai encontrar
- Receitas com tempo total de até 30 minutos, contando preparo e cozimento
- Opções para almoço rápido no meio da semana
- Pratos para jantar em família, que rendem para o dia seguinte
- Sobremesas de execução rápida, para quando aparece visita sem aviso
- Preparos pensados para ingredientes de mercado comum, sem itens difíceis de achar
O que vem junto
- Caderno de receitas natalinas
- Receitas de sobremesas sem lactose e sem glúten
- Planner alimentar semanal, para organizar as refeições da semana
- Lista de compras pronta, para levar ao mercado
Para quem é este ebook?
Para quem cozinha com pressa e quer sair do ciclo de delivery sem virar chef.
Faz sentido para você se
- Você chega tarde do trabalho e acaba pedindo comida por falta de tempo
- Cozinha para a família e precisa de pratos que agradem sem dar trabalho
- Quer parar de repetir as mesmas três receitas toda semana
- Prefere planejar as refeições com antecedência, usando lista de compras
Talvez não seja para você se
- Você procura um material técnico de gastronomia, com fundamentos e teoria
- Quer receitas de dieta com cálculo de calorias e macronutrientes
- Espera vídeo aulas: aqui o conteúdo é em texto, para consulta rápida
Como funciona a compra e a entrega?
A compra é feita pela Hotmart e o acesso ao arquivo digital é liberado assim que o pagamento é confirmado.
- Preço: R$ 24,99
- Autor: SaborTec
- Formato: Ebook digital em PDF, para ler no celular, tablet ou computador
- Entrega: Acesso imediato após a confirmação do pagamento
- Plataforma: Hotmart, que processa o pagamento e hospeda o arquivo
- Garantia: 7 dias para pedir reembolso, conforme o Código de Defesa do Consumidor
Perguntas frequentes
As receitas realmente ficam prontas em 30 minutos?
O tempo de 30 minutos considera o preparo e o cozimento da receita, não o tempo de compra dos ingredientes. Receitas que pedem marinada ou descanso longo ficaram de fora justamente por isso.
Preciso de equipamento especial para fazer as receitas?
Não. Os preparos foram montados para fogão, forno e utensílios comuns de cozinha doméstica. Não há receita que dependa de air fryer, batedeira planetária ou processador.
Os bônus vêm junto ou são cobrados à parte?
Vêm junto na mesma compra, sem custo adicional. São quatro materiais: receitas natalinas, sobremesas sem lactose e sem glúten, planner alimentar semanal e lista de compras.
Serve para quem tem restrição alimentar?
Em parte. O bônus de sobremesas é sem lactose e sem glúten, mas o ebook principal não é voltado para restrições. Se a restrição for médica, confira os ingredientes de cada receita antes de preparar.
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