Curso Online de Ginástica Funcional

Sobre o curso

Segundo a página de vendas, o curso é voltado a estudantes e profissionais de educação física que querem se atualizar, com videoaulas que mostram exercícios, métodos e aulas completas do treinamento ao ar livre do Professor Rubens Dias.

O produtor diz que o curso é 80% prático e 20% teórico e lista 11 módulos: bases teóricas, plano de aula, aulas completas, alongamentos, mobilidade articular, estabilidade, membros superiores e inferiores, combinações, aeróbicos e músicas para download.

A descrição não informa carga horária nem certificado. O conteúdo é informativo e profissional; adapte os exercícios a cada público e consulte um profissional ou médico quando necessário. Os resultados variam.

O que você vai encontrar

• Bases teóricas do treinamento e da ginástica funcional
• Padrões de movimento na prática
• Como criar um plano de aula
• Aulas completas de ginástica funcional
• Alongamentos funcionais, mobilidade articular e estabilidade
• Exercícios de membros superiores e inferiores
• Exercícios aeróbicos e músicas para download

Para quem é este curso?

Para estudantes e profissionais de educação física que querem ideias e métodos de aulas de ginástica funcional.

Faz sentido para você se

• Você é aluno ou profissional de educação física
• Você quer exemplos de aulas completas ao ar livre
• Você busca ideias de exercícios e planos de aula

Talvez não seja para você se

• Você busca apenas treinar por conta própria sem base na área
• Você espera certificado ou carga horária, que a descrição não informa
• Você tem condição de saúde e não consultou um médico

Como funciona a compra e a entrega?

A compra é feita pela Hotmart e o acesso é digital, liberado após a confirmação do pagamento, sem frete. A compra online tem 7 dias para pedir reembolso conforme o Código de Defesa do Consumidor.

• Preço: R$ 47,00
• Produtor: Dias Fitness
• Formato: Curso online (videoaulas)
• Entrega: Acesso digital apos a confirmacao do pagamento
• Idioma: Português
• Tema: Ginástica funcional
• Plataforma: Hotmart, que processa o pagamento
• Garantia: 7 dias para pedir reembolso, conforme o Código de Defesa do Consumidor