Transforme Seu Corpo com +500 Treinos Funcionais

Sobre o ebook

Uma biblioteca com mais de 500 treinos funcionais em vídeo, organizada pela EDF Cursos em área de membros para consulta a qualquer momento.

O treinamento funcional resolve o problema de quem não quer depender de academia: os movimentos priorizam o corpo em ação, o que permite treinar em casa, ao ar livre ou viajando.

Além da biblioteca, o material entrega sugestões de treinos semanais, que é o que transforma vídeos avulsos em rotina, e inclui certificado de 40 horas.

O que você vai encontrar

• Mais de 500 treinos funcionais em vídeo
• Treinos completos com foco em cada grupo muscular
• Sugestões de treinos semanais, para montar a rotina
• Área de membros exclusiva, com tudo organizado num só lugar
• Acesso compatível com computador, celular e tablet
• Certificado de 40 horas
• Possibilidade de treinar em qualquer lugar, sem depender de academia

Para quem é este ebook?

Para quem quer treinar sem academia e precisa de biblioteca de treinos com orientação semanal.

Faz sentido para você se

• Você quer treinar em casa ou ao ar livre
• Precisa de sugestão de rotina semanal, não só de exercícios soltos
• É personal trainer e quer repertório funcional para os alunos
• Está começando e quer ver o movimento antes de executar

Talvez não seja para você se

• Você procura prescrição individual com avaliação física
• Quer treino de musculação com máquinas e cargas
• Espera plano alimentar montado por nutricionista

Como funciona a compra e a entrega?

A compra é feita pela Hotmart e o acesso à área de membros é liberado assim que o pagamento é confirmado.

• Preço: R$ 37,00
• Produtor: EDF Cursos
• Formato: Mais de 500 treinos em vídeo, em área de membros
• Certificado: 40 horas
• Entrega: Acesso imediato após a confirmação do pagamento
• Plataforma: Hotmart, que processa o pagamento e dá acesso à área de membros
• Garantia: 7 dias para pedir reembolso, conforme o Código de Defesa do Consumidor