Método LCC, com Angela Borges

Sobre o curso

Segundo a descrição do produtor na Eduzz, o Método LCC (Linha de Cintura Compacta), com Angela Borges, é um treinamento online organizado para estudar a teoria, acompanhar demonstrações e evoluir de forma gradual na prática.

O curso reúne 21 aulas: introdução, acompanhamento das medidas, fundamentos do LCC, respiração, liberação do diafragma, movimento das costelas, execução do movimento completo e posturas dos níveis iniciante, intermediário e avançado, além de materiais de leitura, vídeos de apoio e demonstrações complementares. O acesso é pela área de alunos do método, com cadastro individual, por um ano a partir da aprovação do pagamento. A liberação é gradual: a aula 1 na aprovação, a aula 2 após sete dias e as aulas 3 a 21 uma por dia a partir do oitavo dia.

Segundo o produtor, é possível solicitar certificado de cinco horas após concluir o conteúdo exigido, com emissão opcional de R$ 20,00 cobrada à parte. A descrição não promete resultados específicos. É conteúdo de exercícios e não substitui orientação de médico ou educador físico, principalmente para quem tem alguma condição de saúde, e os resultados variam.

O que você vai encontrar

• 21 aulas, com liberação gradual
• Fundamentos do LCC, respiração e liberação do diafragma
• Movimento das costelas e execução do movimento completo
• Posturas dos níveis iniciante, intermediário e avançado
• Materiais de leitura, vídeos de apoio e demonstrações
• Acesso por um ano, com certificado opcional de 5 horas (taxa de R$ 20,00 à parte)

Para quem é este curso?

Para quem quer aprender, em ritmo gradual, uma técnica de respiração e movimento voltada à região da cintura.

Faz sentido para você se

• você prefere um método guiado, com aulas liberadas aos poucos
• você quer acompanhar suas medidas e evoluir por níveis
• você aceita estudar em plataforma própria, com cadastro individual

Talvez não seja para você se

• você quer acesso a todas as aulas de uma só vez, já que a liberação é gradual (a última, após 26 dias)
• você espera resultado estético garantido, que a descrição não promete
• você tem condição de saúde e não consultou um profissional antes de praticar

Como funciona a compra e a entrega?

A compra é feita pela Eduzz e o acesso é digital, liberado após a confirmação do pagamento, sem frete. Por ser compra online, vale o prazo de 7 dias para pedir reembolso conforme o Código de Defesa do Consumidor; o produtor também informa garantia de sete dias.

• Preço: R$ 199,00
• Produtor: Angela Borges
• Formato: Curso online (videoaulas)
• Entrega: Acesso digital apos a confirmacao do pagamento
• Idioma: Português
• Tema: Respiração e movimento para a região da cintura
• Acesso: 1 ano, a partir da aprovação do pagamento
• Plataforma: Eduzz, que processa o pagamento
• Garantia: 7 dias para pedir reembolso, conforme o Código de Defesa do Consumidor