Nutrição para Corredores

Sobre o curso

Segundo a página de vendas, o curso capacita nutricionistas, estudantes, treinadores e atletas sobre as necessidades alimentares e de suplementação de corredores, destacando pré, intra e pós em provas de diferentes distâncias.

O conteúdo é assinado pelo nutricionista Guilherme Rosa, que se apresenta como mestre, doutorando e com quase 20 anos na área esportiva. Há aulas sobre recomendações atuais de nutrição e hidratação, sobre suplementação voltada ao desempenho e uma aula bônus sobre lesões em atletas.

A página não informa a carga horária total nem o número de aulas. Trata-se de material educativo; planos individuais devem ser feitos com um profissional, e o desempenho varia de pessoa para pessoa.

O que você vai encontrar

• Nutrição e hidratação para corredores
• Estratégias de pré, intra e pós-prova
• Suplementação voltada ao desempenho esportivo
• Recomendações baseadas em consensos e artigos
• Aula bônus sobre tratamento de lesões em atletas

Para quem é este curso?

Para nutricionistas, estudantes, treinadores e corredores que querem aprofundar a alimentação esportiva.

Faz sentido para você se

• Você atende ou é corredor de provas de rua
• Quer entender pré, intra e pós-treino na corrida
• Busca um curso que cite consensos científicos

Talvez não seja para você se

• Você procura uma dieta individual pronta
• Quer detalhes de carga horária, que a página não traz
• Não tem base de nutrição e espera conteúdo básico

Como funciona a compra e a entrega?

A compra é feita pela Hotmart e o acesso é digital, liberado após a confirmação do pagamento, sem frete. Compras online têm 7 dias para pedir reembolso conforme o Código de Defesa do Consumidor.

• Preço: R$ 397,00
• Produtor: Fran Santin
• Formato: Curso online (videoaulas)
• Entrega: Acesso digital apos a confirmacao do pagamento
• Idioma: Português
• Tema: Nutrição esportiva para corrida
• Público: Nutricionistas, treinadores e atletas
• Plataforma: Hotmart, que processa o pagamento
• Garantia: 7 dias para pedir reembolso, conforme o Código de Defesa do Consumidor