Pilates com Acessórios

Sobre o curso

Segundo a página de vendas, o curso mantém os princípios básicos da Contrologia e adapta os exercícios do método clássico, o que Joseph Pilates utilizava, a acessórios da linha contemporânea: rolo, bola suíça, faixa elástica e halteres.

O objetivo declarado é ajudar a montar estratégias de adaptação dos exercícios, ampliar as variações para quem trabalha sem os aparelhos de Pilates e introduzir o método de forma mais simples para quem tem dúvida se quer fazer uma formação completa.

A página não informa carga horária, número de aulas nem certificado. É conteúdo educativo e profissionalizante; a prática de exercícios deve ser orientada por profissional de educação física ou fisioterapia, e resultados variam.

O que você vai encontrar

• Princípios básicos da Contrologia
• Adaptação de exercícios do método clássico
• Uso de rolo, bola suíça, faixa elástica e halteres
• Estratégias para adaptar exercícios
• Variações para quem trabalha sem os aparelhos de Pilates
• Introdução ao método antes de uma formação completa

Para quem é este curso?

Para profissionais e interessados em Pilates que querem trabalhar com acessórios, sem depender dos aparelhos.

Faz sentido para você se

• Você atua ou quer atuar com Pilates de solo
• Quer ampliar variações com acessórios
• Está em dúvida se faz uma formação completa

Talvez não seja para você se

• Você busca formação completa e certificada, o que a página não confirma
• Espera tratamento de lesões ou orientação clínica
• Precisa dos aparelhos clássicos, como o reformer

Como funciona a compra e a entrega?

A compra é feita pela Hotmart e o acesso é digital, liberado após a confirmação do pagamento, sem frete. Compras online têm 7 dias para pedir reembolso conforme o Código de Defesa do Consumidor.

• Preço: R$ 179,00
• Produtor: Instituto Golden
• Formato: Curso online
• Entrega: Acesso digital apos a confirmacao do pagamento
• Idioma: Português
• Tema: Pilates com acessórios
• Produtor: Instituto Golden
• Plataforma: Hotmart, que processa o pagamento
• Garantia: 7 dias para pedir reembolso, conforme o Código de Defesa do Consumidor