20 Modelos de Treinamento para Força e Velocidade

Sobre o ebook

Segundo a página de vendas, o material é voltado a quem trabalha ou pretende trabalhar com preparação física de atletas de futebol. O título fala em 20 modelos de treinamento para força e velocidade.

A descrição cita dois blocos: modelos de sessão de treinamento de força e potência e modelos de organização semanal dos conteúdos físico-técnicos para o futebol.

A página de vendas não detalha os exercícios, o formato do arquivo, o número de páginas nem a base científica. Treino físico deve ser adaptado ao atleta e acompanhado por profissional de educação física, e resultados variam.

O que você vai encontrar

• Modelos de sessão de treinamento de força e potência
• Modelos de organização semanal dos conteúdos físico-técnicos
• Foco em atletas de futebol
• Material voltado a profissionais de preparação física

Para quem é este ebook?

Para preparadores físicos e estudantes de educação física que atuam com futebol.

Faz sentido para você se

• você trabalha com preparação física de atletas de futebol
• quer exemplos de sessões e de semana de treino
• sabe adaptar modelos à realidade do grupo

Talvez não seja para você se

• você procura um plano de treino pessoal para academia
• espera explicações teóricas longas que a página não confirma
• quer um programa pronto sem orientação profissional

Como funciona a compra e a entrega?

A compra é feita pela Hotmart e o acesso é digital após a confirmação do pagamento, sem frete. A compra online tem 7 dias para pedir reembolso conforme o Código de Defesa do Consumidor.

• Preço: R$ 27,00
• Produtor: Guilherme Nunes Anziliero
• Formato: Material digital
• Entrega: Acesso digital apos a confirmacao do pagamento
• Idioma: Português
• Tema: Força, potência e velocidade no futebol
• Público: Profissionais de preparação física
• Plataforma: Hotmart, que processa o pagamento
• Garantia: 7 dias para pedir reembolso, conforme o Código de Defesa do Consumidor