50 Exercícios com Peso Corporal para Crianças: Um Guia Ilustrado

Sobre o ebook

Segundo a página de vendas, o guia traz a demonstração em fotos de 50 exercícios que podem ser feitos apenas com o peso do corpo, a qualquer hora e em qualquer lugar, inclusive na sala de casa.

A proposta do material é que os exercícios sejam feitos junto com a criança, o que, segundo o produtor, ajuda a passar mais tempo juntos. O guia também é apresentado como útil para profissionais de educação física que atuam com crianças em escolas, clubes, parques e como personal trainer.

A página de vendas não detalha o sumário, a divisão por idade nem a quantidade de páginas. Antes de aplicar qualquer rotina com crianças, vale conversar com um pediatra ou profissional de educação física. O material é informativo e não substitui orientação médica.

O que você vai encontrar

• Demonstração em fotos de 50 exercícios
• Exercícios com o peso do corpo, sem aparelhos
• Pensado para pais que querem se exercitar junto com a criança
• Indicado também a profissionais de educação física
• Aviso do produtor de que o material não substitui parecer médico

Para quem é este ebook?

Para pais, responsáveis e profissionais de educação física que buscam ideias ilustradas de exercícios simples para fazer com crianças.

Faz sentido para você se

• Você quer atividades para fazer em casa com seu filho, sem equipamentos
• Prefere um guia visual, com exercícios demonstrados em fotos
• Trabalha com crianças e procura um repertório de exercícios

Talvez não seja para você se

• Você espera um programa de treino com cronograma detalhado que a página não descreve
• Procura orientação médica ou prescrição individual para uma criança
• Quer vídeos, já que a descrição fala apenas em demonstração em fotos

Como funciona a compra e a entrega?

A compra é feita online pela Hotmart, com acesso digital após a confirmação do pagamento e sem frete. A compra online permite pedir reembolso em até 7 dias, conforme o Código de Defesa do Consumidor.

• Preço: R$ 39,90
• Produtor: Roberta Luksevicius Rica
• Formato: Ebook digital (guia ilustrado)
• Entrega: Acesso digital após a confirmação do pagamento
• Idioma: Português
• Tema: Exercícios infantis com peso corporal
• Conteúdo: 50 exercícios ilustrados
• Plataforma: Hotmart, que processa o pagamento
• Garantia: 7 dias para pedir reembolso, conforme o Código de Defesa do Consumidor