Fluindo com Perfeição: Segredos para uma Natação Eficiente

Sobre o ebook

Segundo a página de vendas, o ebook parte da ideia de que a natação é complexa por reunir muitos movimentos que precisam ser organizados para um nado eficiente. O autor diz observar nas academias que muita gente tenta ajustar a técnica sem saber identificar os movimentos básicos.

Por isso o material propõe o simples bem feito: lista educativos, traz exercícios de sensibilidade e uma planilha com 36 treinos para colocar o conteúdo em prática.

A página de vendas não informa o número de páginas, o nível exigido nem se há vídeos de demonstração. É material informativo sobre técnica, que não substitui acompanhamento de professor de natação ou de educação física, e a evolução varia de pessoa para pessoa.

O que você vai encontrar

• Ebook sobre movimentos básicos e eficiência no nado
• Lista de educativos de natação
• Exercícios de sensibilidade
• Planilha com 36 treinos
• Abordagem do simples bem feito

Para quem é este ebook?

Para quem nada e quer entender melhor os movimentos básicos e organizar a prática com um plano de treinos.

Faz sentido para você se

• Você já nada e quer ajustar a técnica
• Gosta de seguir uma planilha de treinos pronta
• Quer reforçar os fundamentos do nado

Talvez não seja para você se

• Procura vídeos de demonstração, que a página não cita
• Não sabe nadar e busca aula do zero com professor
• Espera ganho de desempenho garantido, pois ele depende da prática

Como funciona a compra e a entrega?

A compra é feita online pela Hotmart e o acesso é digital, liberado após a confirmação do pagamento, sem frete. Em compras online você tem 7 dias para pedir reembolso conforme o Código de Defesa do Consumidor.

• Preço: R$ 47,99
• Produtor: Thales Cervati
• Formato: Ebook digital com planilha de treinos
• Entrega: Acesso digital apos a confirmacao do pagamento
• Idioma: Português
• Tema: Técnica de natação
• Treinos: Planilha com 36 treinos
• Plataforma: Hotmart, que processa o pagamento
• Garantia: 7 dias para pedir reembolso, conforme o Código de Defesa do Consumidor