Guia de Nutrição para Massa Muscular e Fisiculturismo

Sobre o ebook

Segundo a descrição do produtor na Monetizze, o guia parte da ideia de que nenhum programa de treinamento alcança sucesso sem nutrição. A autoria é atribuída a Ana Clesia, e a página de vendas o apresenta como um guia sobre massa muscular, em promoção de lançamento de R$ 39,90.

De acordo com a descrição, o material discrimina os diferentes grupos de alimentos, o cálculo das necessidades calóricas e dietas genéricas para ganho de peso e para definição.

A página de vendas é enxuta: não detalha sumário, número de páginas, formato do arquivo nem bônus, e cita apenas um selo de garantia de 7 dias. Trata-se de material informativo, que não substitui um nutricionista ou médico, e dietas genéricas não consideram a condição individual de cada pessoa. Resultados variam.

O que você vai encontrar

• Explicação dos diferentes grupos de alimentos, segundo a descrição do produtor
• Cálculo das necessidades calóricas
• Dietas genéricas para ganho de peso
• Dietas genéricas para definição
• Foco na relação entre nutrição e programa de treinamento

Para quem é este ebook?

Para quem treina e quer uma introdução à nutrição voltada a ganho de massa muscular, sabendo que o material é genérico.

Faz sentido para você se

• Você treina e quer entender como a alimentação se relaciona com o ganho de massa muscular
• Procura um material de entrada, de preço baixo, sobre cálculo calórico e grupos de alimentos
• Aceita que as dietas apresentadas são genéricas e vai consultar um profissional para adaptá-las

Talvez não seja para você se

• Você precisa de plano alimentar individualizado, o que um guia genérico não oferece
• Você tem condição de saúde que exige acompanhamento com nutricionista ou médico
• Você espera sumário detalhado, planilhas ou bônus, que a página de vendas não confirma

Como funciona a compra e a entrega?

A compra é feita pela Monetizze, com acesso digital liberado após a confirmação do pagamento, sem frete. A compra online tem 7 dias para pedir reembolso conforme o Código de Defesa do Consumidor.

• Preço: R$ 39,90
• Produtor: Ana Clesia
• Formato: Material digital
• Entrega: Acesso digital apos a confirmacao do pagamento
• Idioma: Português
• Tema: Nutrição para massa muscular
• Plataforma: Monetizze, que processa o pagamento
• Garantia: 7 dias para pedir reembolso, conforme o Código de Defesa do Consumidor