Guia Prático da Maratona Aquática: Volume 1

Sobre o ebook

De acordo com a página de vendas, o 'Guia Prático da Maratona Aquática' ajuda nadadores iniciantes que desejam completar a primeira prova e atletas mais experientes que buscam melhorar o desempenho.

O produtor afirma que o ebook reúne respostas para dúvidas recorrentes de nadadores, dicas para evoluir na maratona aquática, vídeos demonstrativos de exercícios, uma abordagem ampla sobre o uso de materiais nos treinos e a relação com a performance, além de exemplos de treinos montados para cada fase do treinamento. O prefácio é de Ricardo Prado, medalhista olímpico e ex-recordista mundial de natação, segundo o texto.

A página de vendas não detalha o sumário, o número de páginas nem a duração dos vídeos. O nome indica que é o volume 1 de uma série. Os treinos são material informativo e não substituem a orientação de um treinador ou de um médico.

O que você vai encontrar

• Respostas para dúvidas recorrentes de nadadores
• Dicas para melhorar o desenvolvimento na maratona aquática
• Vídeos demonstrativos de exercícios para o desempenho
• Abordagem sobre o uso de materiais nos treinos e a performance
• Exemplos de treinos para cada fase do treinamento
• Prefácio de Ricardo Prado

Para quem é este ebook?

Para nadadores que querem encarar a primeira maratona aquática ou aprimorar o preparo para provas em águas abertas.

Faz sentido para você se

• Você nada e quer completar sua primeira maratona aquática
• Procura exemplos de treinos organizados por fase de preparação
• Quer entender como o uso de materiais nos treinos se relaciona ao desempenho

Talvez não seja para você se

• Você nunca nadou e busca aulas básicas de natação
• Espera acompanhamento individual de um treinador, que o ebook não inclui
• Precisa de um plano para uma prova específica, algo que a página de vendas não confirma

Como funciona a compra e a entrega?

A compra é feita pela Hotmart, com acesso digital após a confirmação do pagamento e sem frete. Compras online têm 7 dias para pedir reembolso conforme o Código de Defesa do Consumidor.

• Preço: R$ 29,90
• Produtor: Thiago Toshio Rebollo
• Formato: Ebook digital
• Entrega: Acesso digital apos a confirmacao do pagamento
• Idioma: Português
• Tema: Maratona aquática e natação
• Série: Volume 1
• Plataforma: Hotmart, que processa o pagamento
• Garantia: 7 dias para pedir reembolso, conforme o Código de Defesa do Consumidor