Método Bumbum dos Sonhos

Sobre o ebook

Segundo a descrição do produtor na Eduzz, o Método Bumbum dos Sonhos foi desenvolvido para mulheres que querem treinar glúteos, tanto para ganhar volume quanto para definir, mas não frequentam academia.

A descrição afirma que o treino pode ser feito em casa, é simples e trabalha glúteo médio, máximo e mínimo, além de panturrilha, coxa e as partes anterior e posterior da perna, com exercícios que podem ser feitos com ou sem pesos.

A descrição não informa a duração do programa, a quantidade de exercícios, se há vídeos ou fotos, nem o nível indicado. É material informativo de treino: antes de começar, vale consultar um médico e um profissional de educação física, e os resultados variam de pessoa para pessoa.

O que você vai encontrar

• Treino de glúteos para fazer em casa
• Trabalho dos glúteos médio, máximo e mínimo
• Exercícios também para panturrilha, coxa e pernas
• Opções com ou sem uso de pesos
• Acesso digital pela Eduzz

Para quem é este ebook?

Para mulheres que querem treinar glúteos em casa, sem depender de academia.

Faz sentido para você se

• Você treina em casa e quer um roteiro de glúteos
• Quer exercícios que podem ser feitos sem pesos
• Busca um material de baixo custo

Talvez não seja para você se

• Você tem lesão ou condição de saúde e precisa de acompanhamento individual
• Espera resultado garantido, o que o material não pode prometer
• Quer saber duração e formato do programa, que a descrição não detalha

Como funciona a compra e a entrega?

A compra é feita pela Eduzz e o acesso é digital, liberado após a confirmação do pagamento, sem frete. Na compra online, é possível pedir reembolso em até 7 dias conforme o Código de Defesa do Consumidor.

• Preço: R$ 10,00
• Produtor: Arlene Silva
• Formato: Material digital
• Entrega: Acesso digital apos a confirmacao do pagamento
• Idioma: Português
• Tema: Treino de glúteos em casa
• Plataforma: Eduzz, que processa o pagamento
• Garantia: 7 dias para pedir reembolso, conforme o Código de Defesa do Consumidor